Συνήθειες για υγιή μαλλιά που πρέπει να υιοθετήσετε το συντομότερο δυνατό

1. Βουρτσίστε τα μαλλιά σας προτού κάνεις ντους.

Ανεξάρτητα από το ποια είναι η υφή των μαλλιών σας, αφιερώνοντας 60 δευτερόλεπτα για να ξεμπερδέψετε τα μαλλιά σας θα τα διατηρήσετε δυνατά. «Όταν τα μαλλιά σου είναι βρεγμένα είναι πιο ευάλωτα στο σπάσιμο», εξηγεί ο Μπρουκ, «έτσι πάντα βουρτσίστε τους κόμπους από τα μαλλιά σας όταν είναι στεγνό." Ένα πρόσθετο πλεονέκτημα: το βούρτσισμα των στεγνών μαλλιών κατανέμει τα φυσικά έλαια από το τριχωτό της κεφαλής σας μέχρι τις άκρες των μαλλιών σας. Ένα άλλο πλεονέκτημα: μετά το ντους είναι ήδη απαλό και έτοιμο για styling!

2. Κατάσταση σωστή — και με προσοχή.

Εκτός αν το δικό σου τα μαλλιά είναι μακριά (διαβάστε: Ραπουνζέλ-όπως), μια πτώση μεγέθους νικελίου μαλακτικό είναι αφθονία για τις περισσότερες υφές και μήκη. «Εφαρμόστε το conditioner σας πρώτα στο μέσο και τις άκρες των μαλλιών σας και μετά προχωρήστε μέχρι το τριχωτό της κεφαλής», συμβουλεύει ο Brook. Είναι σημαντικό να βεβαιωθείτε ότι το τριχωτό της κεφαλής σας ενυδατώνεται επίσης. Αφήστε το να δράσει για ένα ολόκληρο λεπτό πριν το ξεπλύνετε. Εάν είστε εθισμένος στο ξηρό σαμπουάν (χωρίς κρίση!), αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό για να αποτρέψετε το ξηρό τριχωτό της κεφαλής.

3. Να προσέχετε τα βασικά συστατικά.

Το να κοιτάς κάτω από το διάδρομο περιποίησης μαλλιών μπορεί να είναι συντριπτικό: με ατελείωτες επιλογές περιποίησης μαλλιών, πώς επιλέγεις ο ένας? Καθώς επιλέγετε τα προϊόντα σας, περιορίστε τις επιλογές σας αναζητώντας ενισχυτικά συστατικά, τα οποία θα θρέψουν τα σκέλη σας. Προτείνουμε την ενσωμάτωση λάδι καρύδας, λάδι Argan, αλόη ή σπιρουλίνα στο σχήμα σας.